Коли ми уявляємо незручну позу, в якій важко довго перебувати, то часто уявляємо стояння, але це не так. Насправді найгіршою і неприродною позою для людини є сидіння на стільці. А тепер згадайте, скіл

Словесні перепалки можуть бути досить корисними, якщо при цьому люди, що сваряться, слухають одне одного і роблять висновки. Але вони також можуть виходити з-під контролю і наносити шкоду стосункам. Ч

Проста їжа може бути дуже смачною, а також дасть вам силу та здоров'я. Для правильного харчування не обов'язково їсти авокадо і лосось і насіння чіа. Приклад здорового прийому їжі За словами експерта,